2020.12.23
体をしっかりと温めて、“冷え”の原因の一つといわれる血行不良も改善したい、お風呂でリラックスして気持ちをリフレッシュしたいなど、お風呂の楽しみ方は人それぞれ。
そこで今回は、バスタイムを充実させてくれる9点のおすすめグッズをedimo編集部がセレクトしました。
リモートワークなどで運動不足になりがちな昨今、大切な人へのギフトとして贈ってもよろこばれるでしょう。
目次
冬の間はもちろん、夏場であってもやっぱり湯船に浸かることで、体を芯から温めたいですよね。
まずは、入浴時に湯船で体を温めることによって健康や美容につながる、3つの作用について紹介します。
お湯で体を温めることで、体に及ぼす作用のことを指します。
血流を良くすることで、新陳代謝が活発化し、体内の老廃物や疲労物質が取り除かれたり、疲労回復やコリ・痛みが和らぐ効果があるとされています。
水圧によって全身がマッサージされたような状態となり、むくみの解消につながります。
血管にも水圧が加わることにより、温熱作用と同様、血液の流れを良くする効果も望めます。
水中では浮力が働くため、首までお湯に浸かると、体にかかる重力が通常の10分の1程度にまで減少するのだとか。
そのため、普段体重を支えている筋肉や関節を緩めて体の緊張をほぐすことができ、リラックス効果が期待できます。
冷えや疲れ、むくみなどの悩みを解消するためには、血液の循環がポイント。
そこで、血液を効果的に循環させる入浴方法について紹介します。
特に冬は、熱いお風呂に入りたくなりがちですが、理想的なお湯の温度は40度程度。
少しぬるく感じるかもしれませんが、副交感神経が刺激され血圧が下がることで、リラックス効果があるといわれています。
長時間の入浴は体が脱水状態になりやすく、浴室熱中症を引き起こす可能性があります。
40度のお湯に10~15分程度の入浴がおすすめです。
体がポカポカして、顔や額が汗ばむくらいが目安。
体温が0.5~1度上昇しており、体が十分に温まった状態といえます。
冷えの解消やダイエットをしたい人には、効率よく体を温め、適度な水圧がかかる全身浴がおすすめです。
静水圧の効果による、湯上がりの血流アップも期待できます。
半身浴はダイエットに効果があると思われがちですが、デトックスに重要な役割を持つリンパ節は鎖骨周辺にあるため、鎖骨までしっかりと全身浴をする方が効果的だそう。
半身浴は、胸から下だけお湯に浸かるため、心臓に負担が少ないのが特徴です。
全身浴と比較してゆっくりと体が温まるため、リラックスしたい時にもおすすめの入浴法です。
テレビ番組や録画した番組だけでなく、ネット動画まで視聴可能なポータブル式小型テレビ。
防水仕様なので、お風呂やキッチンなど、水にぬれる可能性のある場所でも視聴可能です。
無線LAN接続でお風呂に持ち込みやすいのも魅力。湯船でリラックスして動画を楽しめます。
【商品名】プライベートビエラ UN-15TD10
【メーカー名】パナソニック
【サイズ】317mm×47mm×189mm(突起部含む)
【消費電力】約17W
【電源タイプ】充電式(充電台が付属。ACアダプター使用も可能)
【充電時間】約4時間
【持続時間】最長約3時間
【録画時間】約62時間45分(地上デジタル/HD放送)
【防水性能】IPX6/IPX7相当
【接続方法】無線LAN接続
湯船に浮かべてスイッチを入れると、アロマの香りとともに幻想的な光がバスタブに投影されます。
本体にお湯を入れ、自分の好みのアロマオイルを数滴垂らして自然蒸散させる芳香方式で、やさしい香りがリラックスさせてくれそう。
バスライトの光の投影フィルムは2種類付属しているので、気分に合わせて楽しめます。
【商品名】プロジェクションバスアロマYURA
【メーカー名】ラドンナ
【サイズ】直径×高さ 約108×76mm
【質量】約230g(電池含まず)
【電源タイプ】単3形アルカリ乾電池×3本(別売)
【防水性能】電池ボックスIPX7、透明蓋IPX5
ヒマラヤで採れた天然岩塩「ルビーソルト」をそのまま使ったバスソルト。
岩塩に含まれる豊富なミネラルが発汗を促し、体を芯からぽかぽかと温めます。
無香料、柑橘系のさわやかな香りのフレッシュオレンジ、華やかでぜい沢な香りのフルーティローズの3種から、お気に入りの香りを探してみては。
旅先など携帯に便利な20gの個装タイプもあります。
【商品名】バスタイム
【メーカー名】Cure
【原材料】ミネラル塩(天然岩塩)・香料(無香料タイプもあり)
【原産国】ネパール
【内容量】500g(約25回分)
人間工学に基づいた独自の3D設計と、先端についた84の突起でサロンの技術を再現した、ヘッドスパ美容器。
肌にやさしいシリコン素材のブラシがしっかりと頭皮をつかみながら引き上げ、ヘッドスパサロンさながらの心地よさを味わえると好評です。
洗髪時に使うことで、シャンプーだけでは落ちない汚れもすっきり落とし、髪と頭皮を健康な状態へと導いてくれます。
【商品名】HEAD SPA
【メーカー名】MYTREX
【サイズ】140×110×110mm
【重量】約316g
【材質】本体:ABS樹脂・シリコン/アタッチメント:シリコン/充電台:ABS樹脂
【電源タイプ】充電式(充電台、ACアダプター、USBコード)
【防水性能】防水
水しぶきがかかっても影響のない防水規格IPX4相当の坊沫仕様のバスクロック。
フック等で吊り下げる、吸盤でタイルやガラスに貼る、内蔵されたスタンドを使って置く、と3通りの使い方ができます。
浴室での使用だけでなく、洗面所に置けば、忙しい朝の時間確認もスムーズにできるでしょう。
【商品名】Toffyバスクロック
【メーカー名】ラドンナ
【サイズ】直径×奥行き 約170×62mm
【電源タイプ】単3形マンガン乾電池×1本(付属)
【防水性能】IPX4
ダイヤをモチーフにした、乙女心をくすぐるデザインのマッサージシリーズ。プレゼントとしても人気の商品です。
「ジュエリーポイントケアローラー」は、顔や指先などの細かな場所のポイントケアができるミニローラー。
「ジュエリービューティカッサ」は、フェイスラインだけでなく、首やデコルテもケアできます。肌の負担を和らげるために、クリームを塗って使うのがおすすめです。
「ジュエリーツボポインター」は、ギュッと握って力を入れやすい形状で、気になるツボを刺激するのに便利。肩やデコルテだけでなく、足裏など、全身に使用できます。
【商品名】ジュエリーポイントケアローラー
【メーカー名】ラドンナ
【サイズ】直径×長さ 24×158mm
【重量】約20g
【材質】本体:ステンレス/ミニローラー/ABS樹脂、ガラス
【商品名】ジュエリービューティカッサ
【メーカー名】ラドンナ
【サイズ】約70×97×22mm
【重量】約32g
【材質】ABS樹脂、ガラス
【商品名】ジュエリーツボポインター
【メーカー名】ラドンナ
【サイズ】直径×高さ 約49×65mm
【重量】約65g
【材質】アクリル
「自分たちが毎日使いたいものを作る」がモットーの、日本発のコスメブランドSHIROが手掛けるバスオイル。
ヒマワリ油とガーナの未精製シアバターを配合。乳白色のお湯が乾燥した肌にすっとなじみ、しっかりと保湿してくれます。
軽やかなフルーツと自然な石けんの香りのサボン、シトラスやグリーンの爽やかな香りが品のあるホワイトティー、フローラルの香りがすっきりと清潔感を演出するホワイトリリーの3種の香りを展開。
好みの香りでリラックスしましょう。
【商品名】バスオイル
【メーカー名】SHIRO
【成分】ヒマワリ種子油、ポリソルベート85、香料、シア脂、水
【内容量】 200mL(約7回分)
繊維に特別な加工を施し、吸湿速乾性を高めたバスマット。
2人目、3人目でもビショビショせず、家族みんなが快適に使用することができます。
抗菌作用のある銀イオンが繊維に練り込まれているため、濡れた時の臭いが気になることもなさそうです。
サイズやデザインが豊富にそろうのも特徴です。
【商品名】乾度良好® Dナチュレバスマット
【メーカー名】オカ
【カラー】ローズピンク、グリーン、ベージュ、ホワイト、ブラウン、ブラック、グレー
【サイズ】約36×55cm、約45×65cm、約50×80cm、約70×70cm、約60×90cm、約70×100cm、約90×120cm ※マットの高さ:約29mm
【素材】アクリル100%(特殊吸水繊維/抗菌・防臭加工)、裏面すべり止め加工
防水規格IPX7防水対応で、うっかりお湯の中に落としても壊れにくいワイヤレススピーカー。
標準的な500mlペットボトルと同じくらいのサイズ感と重さで扱いやすいデザインです。
縦置き、横置きともに可能で、置く場所を選ばないのもポイント。
JBLならではの迫力のあるサウンドで、バスタイムを盛り上げてくれます。
【商品名】JBL FLIP 5
【メーカー名】ハーマンインターナショナル
【カラー】ブラック、ホワイト、レッド、ブルー、ブルーグリーン、カモフラージュ
【サイズ】18.1 x 6.9 x 7.4cm
【重量】540g
【消費電力】20W
【電源タイプ】充電式
【充電時間】2.5時間
【音楽再生時間】12時間
【防水性能】IPX7
商品名 | プライベートビエラ UN-15TD10 | プロジェクションバスアロマYURA | バスタイム | HEAD SPA | Toffyバスクロック | ジュエリーポイントケアローラー | ジュエリービューティカッサ | ジュエリーツボポインター | バスオイル | 乾度良好® Dナチュレバスマット | JBL FLIP 5 |
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メーカー名 | パナソニック | ラドンナ | Cure | MYTREX | ラドンナ | ラドンナ | ラドンナ | ラドンナ | SHIRO | オカ | ハーマンインターナショナル |
商品詳細 | |||||||||||
最近はリモートワークやステイホームなど、自宅で過ごす時間が増えた人も多いですよね。
肩こりや腰痛、ストレスや運動不足からくる体調不調を感じている人もいるかもしれません。
そんな時だからこそ、自分のために、大切なあの人のためにバスグッズの購入を検討してみてはいかがでしょうか。
毎日の入浴時に湯船に浸かって体をしっかりと温めれば、体のバランスもきちんと整うはずです。
<掲載商品はedimo編集部が実際に連絡を行い、コンタクトが取れたメーカーのものだけに限定しています。※一部国内プレスリリースでの確認>