足裏が疲れる原因って? 自分自身の体重 足裏は、頭から足までの全体重を支える重要な部位。 立つ、歩く、走る、ジャンプする時などに、その都度、自分自身の体重による負荷がかかり、その衝撃は歩く時で約1.2〜1...
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