うつ伏せ寝が腰痛の原因に？ 病気が原因の腰痛以外は、日中の仕事や家事を行う時の姿勢が関係していることがあります。 しかし、それらと同じくらい意識したいのが睡眠時の寝姿勢です。 基本的に就寝時は、どのような姿...
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