【歯科医師監修】歯を矯正中の方におすすめの歯ブラシ8選。磨きにくい場所も正しいケアを！

歯の矯正中は、装着した器具が邪魔になって歯磨きしづらいため、専用の歯ブラシなどを上手に使い、汚れをきれいに落としたいですね。

今回は、五反田駅前歯医者の院長で歯学博士の大木烈先生に、矯正中に気を付けたい歯のトラブルや、矯正中に使用する歯ブラシの選び方についてお聞きしました。

あわせてedimo編集部がおすすめする矯正用の歯ブラシも紹介します。

取材・監修協力※商品紹介部分は取材・監修範囲外です

矯正中の歯磨きに関して多い悩みは？

ワイヤー矯正中の方にとっての歯磨きに関する悩みで多く耳にするのは以下の三つです。

一つ目は、歯の隙間に歯ブラシが当たりにくく、磨き残しが起きがちであること。

これはブラケット（固定器具）やワイヤーといった矯正装置が邪魔をして、歯の隙間までブラシの毛先が届きにくいことによります。

二つ目は、ブラケットやワイヤーの周りの汚れが落としにくいことです。

特にブラケットは複雑な形をしているので、食べかすやプラークが付着しやすいです。

プラークとは歯に付着する、ネバネバとした細菌の塊のことです。

三つ目は、歯ブラシが矯正装置に当たることで、毛先がすぐボロボロになってしまうことです。

矯正中の磨き残しが引き起こすトラブルとは？

矯正中に正しい歯磨きを徹底しないと起きやすいトラブルは、主に3つあります。

●口臭

歯の隙間などに残った食べかすをエサとして細菌が繁殖し、口臭を引き起こします。

●虫歯

プラークに多く常在する虫歯の原因菌が、歯の隙間などに残った食べかすをエサとして分解する際に酸を出します。

その酸によって歯の表面に穴が開くことを虫歯と呼びます。

●歯周病

プラーク1㎎の中に10億個以上の細菌がいるといわれています。

それらの細菌の中には毒素を放出するものもあり、歯茎の炎症や損傷を引き起こします。

その結果、歯茎が赤く腫れたり、歯磨きの際に歯茎から出血したりするのが歯周病です。

ひどくなると歯が抜け落ちることもあります。

矯正用の歯ブラシの種類や選び方は？

ワイヤー矯正の場合、ブラケットやワイヤーを避けるような形状に植毛されたり、毛先がカットされたりしている矯正向けの歯ブラシがあります。

中には通常の歯ブラシでは毛先が届きにくい隙間などを磨くのに適した形をしたものも。

何種類かそろえて併用し、磨く部分ごとに使い分けると良いでしょう。

なお、矯正中の歯磨きにおすすめの歯ブラシには、大きく分けて次の4種類があります。

●山型

ブラシの毛束の中央列が高く、「山」という漢字のような形状にカットされた歯ブラシ。

ブラケットやワイヤーの周囲を磨くのに適しています。

毛先を矯正器具へ斜めに当てるようして磨くと、細かな隙間に毛先が届きやすいです。

●U字型

矯正器具になるべく当たらないよう、毛束の中央部だけ短く、毛先が「U」の字のような形状をしています。

ブラケットやワイヤーに垂直に当てて、矯正器具をまたがせるようにして磨くのがコツです。

●2列型

毛束が2列なので、ワイヤーを挟むように垂直に当てたり、ブラケットの側面を磨いたりするのに適しています。

●タフト型

ヘッドが円型で毛束が一つの小さな歯ブラシです。

細長いヘッドでは届きにくい歯と歯の隙間、歯と歯茎の隙間など、狭い範囲の汚れをかき出すのに適しています。

矯正中の歯磨きにおすすめの歯ブラシ8選

バトラー「集中ケアブラシ」

毛先が円錐型にカットされたシングルタフトブラシ。

通常の歯ブラシでのブラッシングと併用することで、歯と矯正ワイヤーの隙間、奥歯のくぼみ、歯と歯の隙間など、ブラシが入りにくい部分のプラークや食べかすを効果的に除去します。

10°のアングルネックとラバーグリップにより、さまざまな部位を磨きやすいよう設計されています。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

年齢非公開・女性

奥歯や歯の根元、歯間部にすごくフィットしてくれます。

年齢非公開・女性

バトラーの集中ケアブラシは歯とハグキの境目でも心地よくあたるんです。

年齢非公開・女性

先を尖るように丸くカットしているから非常に磨きやすいです。

three horns「歯ブラシa&e20° ふつう」

予防歯科の歯科衛生士が老舗メーカーと共同開発した、山型の歯ブラシ。

毛先が20°の角度で傾斜しているのが特徴です。

奥歯の裏側や細かい部分を磨くのに適していて、長さの異なる毛先が柔軟に当たります。

色分けされた中央列の毛束を歯の隙間に当てることで、正しい磨き方が自然と身に付くよう工夫されています。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

30代・女性

矯正中でブラケットをつけています。上2番目が奥に引っ込んでいるので、2番目はブラケットが付いていない状態ですがすごく磨きにくくて毎回難儀していました。今回この歯ブラシと出会えて届きにくかった部分にもブラシが届いて「まさにこんなブラシが欲しかった！！！」とテンションが上がりました。

30代・女性

矯正は終了していますが、この歯ブラシは奥歯や歯の裏側まで磨きやすいです。 矯正してる時に、出会いたかった歯ブラシです。

50代・女性

歯科衛生士さんに褒められた！
この歯ブラシ（ふつう）に変えたら歯科衛生士さんに褒めてもらいました。何かしました？って。かなり汚れが取れるみたいで気持ち良いです。

60代・女性

大変お気に入りの商品です。買いだめしていた物も使い切ってしまったので、またまた購入しました。この歯ブラシを購入してから、定期的に行く歯医者さんからも、家族全員がしっかり汚れや歯垢が取れていると褒められています。特に、前歯の裏などこの歯ブラシを縦にして使用することにより、歯と歯の微妙なずれや隙間の歯垢や汚れがきれいになっていると思います。舌で触るとつるつるします。歯ブラシをいくつか使用していますが、この歯ブラシは外せません。

40代・女性

歯周病の私と、歯科矯正中の娘のために購入しました。 とても気に入ってます。 歯みがきするのが楽しくなりました。 ちょっとしたギフトにもいいと思います。 またリピート購入します。

オーラルケア「インターブレイス」

ブラケットの周囲にも毛先がスムーズに届く山型の矯正用歯ブラシ。

矯正中の口の中でもスムーズに移動させやすいようヘッドは小さめ。

グリップはペングリップ（鉛筆と同じ持ち方）で持ちやすいよう工夫された形状になっています。

EBISU「ポイントブラシ ふつう」

通常の歯ブラシでは届きにくい、歯の隙間や矯正器具の隙間などの磨き残しを落とすのに適したワンタフトブラシです。

毛先を丸く加工することで、歯茎への負担を軽減。

ハンドルは操作性の良い角度なので、目的部位に的確に届いて磨くことができます。

クラプロックス「CSオルソ ウルトラソフト」

スイスで誕生した口腔ケアブランドが販売する、矯正専用の歯ブラシです。

ブラケットをまたぐように磨けるU型。

コシがありながらしなやかで、耐久性の高い独自開発「クーレンⓇ繊維」を高密度に植毛し、ラウンド加工も施した毛先は当たりが柔らかいので歯茎に優しいです。

グリップとブラシのビビッドな配色がスタイリッシュ。

デンタルフィット「リセラU　Mふつう」

ブラケットのブラッシングに適した矯正用U型ブラシ。

グリップは、力の入れすぎを抑制するラバー製なので、持ち手が安定し、過度な力を分散させます。

ポイント磨きや歯間磨きにもおすすめです。

DENT.EX「Orthodontic-T」

矯正中の歯のワイヤーを挟み込むように当てて歯磨きができる2列植毛の歯ブラシ。

ヘッドの先端部分の植毛が色分けされているので、毛先が届いている部位を見極めやすいです。

同じシリーズでほかに山型、U型、P型（タフト型）のラインアップがあります。

LAPIS「LA-001ワンタフトブラシ」

高品質ナイロン毛を使用したワンタフトブラシ。

毛先のカット具合、ヘッドやハンドルの角度などは、歯科医院との共同で開発されました。

歯と歯の間、歯と矯正器具の隙間の汚れ落としにぴったり。

環境に配慮した原料で製造されています。

商品一覧表

商品名	集中ケアブラシ	歯ブラシ a&e20°ふつう	インターブレイス	ポイントブラシ ふつう	CSオルソ ウルトラソフト	リセラU　Mふつう	Orthodontic-T	LA-001ワンタフトブラシ
ブランド	バトラー	three horns	オーラルケア	EBISU	クラプロックス	デンタルフィット	DENT.EX	LAPIS
メーカー	サンスター	three horns	オーラルケア	エビス	クラデンAG（輸入元：クラデンジャパン）	歯愛メディカル	ライオン	ラピス
毛先の硬さ	ふつう/やわらかめ	ふつう	―	ふつう	やわらかめ	ふつう	_	やわらかめ/ふつう
毛先の形状	タフト型	山型	山型	タフト型	U型	U型	2列植毛	タフト型
ヘッドのサイズ	_	_	_	_	25×12mm	10×22mm	_	4×7mm
商品詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
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まとめ

矯正中の歯は、磨き残しが多くなりがち。

トラブルにつながりやすい食べかすやプラークなどの汚れをしっかり落とすため、効果的な歯磨きを目指したいですね。

用途別に何種類かをそろえて併用するのがおすすめです。

今回ご紹介したアイテムも参考に検討してみてくださいね。