体に良い働きをもたらす「善玉菌」 人間の体内には100兆個以上の腸内細菌がいるといわれています。 その中で体に良い働きをもたらす菌は「善玉菌」と呼ばれています。 よく知られているのはビフィズス菌のほか、乳酸...
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