2021.03.03
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妊娠中や産後に、足の冷えやむくみに悩む女性は少なくありません。
入浴やマッサージも対処法のひとつですが、時間や手間をかけるのが負担な人にはマタニティタイツもおすすめです。
そこで今回は、マタニティタイツを履くメリットや選ぶ際のポイントを解説。
あわせて「ワコール」「犬印本舗」「スウィートマミー」の商品など、edimo編集部おすすめのアイテムを紹介します。
目次
妊娠中に大きくなったお腹を締め付けすぎず、全体をすっぽりと包み込んでくれるマタニティタイツ。
一般的なタイツと比べてお腹周りが緩く設計されているので、妊娠中でも楽に着用できます。
お腹のふくらみが目立ち始める妊娠中期（妊娠5カ月～妊娠7カ月頃）から臨月にかけて使用する人が多いようですが、マタニティタイツの使用時期に決まりはないため、妊娠初期から使用してもOKです。
普通のタイツよりお腹の締め付けが緩いので、つわりなどの体調不良が起こりやすい妊娠初期も楽に過ごせるでしょう。
また、お腹の冷えや脚のむくみが気になりやすい産後も続けて着用する人も少なくありません。
マタニティタイツには、次のようなメリットがあります。
マタニティタイツは、大きくなったお腹に負担がかからないよう、伸縮性のある生地でつくられています。
ウエスト部分も伸びやすいように工夫されているので、妊娠中でも脱ぎ着しやすく、動きやすいでしょう。
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、大きくなったお腹による静脈の圧迫などが原因で血流が悪くなり、体が冷えやすいと言われています。
そして、こうした冷えは体のだるさなどを招くこともあります。
マタニティタイツによって、足先からお腹まですっぽりと覆うことで、冷えを防ぐ効果が期待できるでしょう。
妊娠中に足のむくみに悩まされる人は少なくありません。
そんな時には、着圧機能付きのマタニティタイツがおすすめ。
足首から太ももにかけて段階的に着圧することで、血流を改善させ、むくみを解消する効果が期待できます。
マタニティタイツを選ぶ際には、次の4つのポイントに注意しましょう。
マタニティタイツは「S」「M」「L」といったサイズで表記される場合が多いですが、基本的には妊娠前と同じサイズを選べば大丈夫です。
ただし、妊娠して大幅な体重の増加がある場合は、ワンサイズ上を購入するようにしましょう。
妊娠中には、お腹のサイズが大きく変化するので、その変化に対応できるかどうかも大きな選定ポイントになります。
あまり伸縮性のない生地だと、妊娠後期にウエストがキツくて履けなくなる可能性もあります。
余裕を持って履きたい人は、腹部やヒップ部にマチが付いているものなどがおすすめです。
防寒対策としてマタニティタイツを履く場合には、厚さも大切です。
冬場は、ほぼ肌の透けない厚さである80デニール以上のものがおすすめ。
さらに裏起毛タイプのものなら、より温かさを感じることができます。
妊娠中もおしゃれを楽しみたいなら、カラーも重要なポイントです。
マタニティタイツはブラックが一般的ですが、最近ではさまざまなカラーの商品が販売されています。
ストッキングテイストのヌーディなカラーから、カラフルなアイテムまで、コーディネートに合わせて選びましょう。
※監修者は以下で紹介する商品について、選定や紹介文の監修は行っておりません。
※紹介商品は、上記記事内で記載した効果・効能を保証するものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている説明文をご確認ください。
| 商品名 | 画像 | 詳細を見る | デニール |
犬印本舗INUJIRUSHI｜マタニティ ナイロンサポートタイツ（2足組） |  | 80デニール相当 | |
犬印本舗INUJIRUSHI｜裏起毛ウエストらくらくタイツ |  | 160デニール相当 | |
ワコールWacoal MATERNITY｜【80デニール】マタニティタイツ |  | 80デニール | |
ワコールWacoal MATERNITY｜【150デニール プレーティング編み】 マタニティタイツ |  | 150デニール | |
Link 2 Japan TradingKanon｜暖かさと美しさにこだわったマタニティタイツ |  | 120デニール | |
スウィートマミースウィートマミー｜両面マチ付マタニティタイツ 産前産後 |  | 140デニール | |
クォードコーポレーションSOLIDEA｜メディック マタニティガードルタイツ |  | 80デニール |
腹部とヒップ部に幅広のマチがついたゆったり設計で、お腹のふくらみが少し目立ってくる頃から臨月までの体型に優しくフィット。
ウエストのゴムも伸縮性が良く、柔らかな肌触りです。
ナイロン糸とサポート糸を交互に組み合わせた”交編サポートタイプ”の生地により、生地がダブつくことがなく、脚をキレイに見せてくれます。
2足セットで洗い替えも便利。2足目は、ブラック以外にチャコールグレー、ネイビー、ボルドーの色も選べます。
編集者が使ってみました！
二児の母で、妊娠中は冷えに悩まされた編集者が使ってみました。
ナイロンとポリウレタン製。幅約3㎝のウエストゴムはやや硬めの印象ですが、横に引っ張るとよく伸びました。
タグが付いている方が後ろ側。タグがやや硬い素材で、肌に当たるとチクチクする気がしました。
気になる人は切ってもよいかもしれません。
前後にマチがあるので、お腹が大きくなってきても履きやすいでしょう。
着圧設計ではありませんが、サポート糸が使われているので、程よくフィット。
たるんだり、ずれたりしにくいと思います。
2組セットなので、洗い替えがたくさん必要な外出の多い妊婦さんにおすすめです。
| サイズ(cm) | マタニティM～L：腹囲 78～110／ヒップ 85～103／身長：150～165、マタニティL～LL：腹囲 88～120／ヒップ 90～108／身長：155～170 |
| デニール | 80デニール相当 |
タイツの裏側にふんわりとした起毛素材を使用した、保温効果に優れたマタニティタイツ。
160デニールで、冬場の冷え対策におすすめです。
ウエスト部にはゴムを使用せず、腹部はマチが付いているため、お腹周りはゆったり。
さらに、太もも部分の切り替えがないので、股下も伸びが良く足元まで快適。臨月まで楽に着用できます。
ブラックとチャコールグレーの2色展開です。
ポリエステル93％。裏地の起毛がふわふわとしていて、なめらかな肌触りが気持ち良いです。
縫い目がないので、敏感肌の人もストレスなく履けるでしょう。
ゴムを使用していないウエスト部分は、約4.5㎝と幅広。
とても柔らかく、よく伸びる設計で締め付け感なし。臨月までラクに履けると思います。
タグがある方が後ろ側。
この商品もタグの素材はやや硬めなので、気になる場合は切るとよいでしょう。
160デニールで全く透けません。
身長160㎝の編集者が履いてみたところ、生地につっぱり感がなく、とてもスムーズに引きあげられました。
深履きなので、お腹が大きくなってもずれにくいと思います。
晩秋から春先に予定日を控えた妊婦さんに、特におすすめです。
| サイズ(cm) | マタニティM～L：腹囲 78～110／ヒップ 85～103／身長150～165、マタニティL～LL：腹囲 88～120／ヒップ 90～108／身長155～170 |
| デニール | 160デニール相当 |
妊娠初期から後期にかけて大きく変化するお腹にしっかりフィットする産前用マタニティタイツ。
リブ生地が腹部を優しく包み込むので、締め付けを感じにくく、リラックスして過ごせます。
一方レッグ部は、3段階の”パワー編み立て”によって、すっきりとした履き心地。
程よい着圧があり、タイツがたるんでしまう心配もありません。
編集者が使ってみました！
ナイロン、ポリウレタン製のなめらかな生地で、触り心地抜群。
幅約2.5㎝のウエストも柔らかく、よく伸びます。
タグは付いていません。
前側に、お腹の丸みに添った縫い目があるので、それが前後の目印になります。
お腹周りのふくらみに合わせて伸びやすい設計です。
脚を通していくと生地が縦に伸びやすく、ラクに引きあげられました。
足首から太ももまで3段階の着圧設計は、程よいサポート感。妊
婦さんも安心して履けるでしょう。
脚のむくみが気になる妊婦さんにおすすめです。
| サイズ(cm) | M～L：腹囲78～110／ヒップ85～103／身長150～165、L～LL：腹囲88～120／ヒップ90～108／身長150～165 |
| デニール | 80デニール |
プレーティング編み（二重編み）を採用した、厚手で温かい産前用タイツ。
先に紹介した80デニールのマタニティタイツと同様に、妊娠初期から後期のお腹にしっかりとフィットします。
ナイロン素材を使用しているので、厚手でありながらもスッキリとしたシルエットに仕上がっています。
カラーは使いやすいブラックとグレーをラインアップ。
編集者が使ってみました！
先ほどのワコール商品と同じく、タグは付いていないので、チクチクする心配はありません。
前側だけにあるマチが前後の目印になります。
足の付け根部分もよく伸びるので、お腹だけでなくお尻や太ももがふっくらしても、心地よく履けると思います。
150デニールと厚手なのにダブつくこともなく、見た目もすっきりと履けると思います。
引き上げもしやすく、スムーズに履けました。
妊娠初期～後期まで履ける、透け感のないタイツを探している人にぴったりです。
| サイズ(cm) | M～L：腹囲78～110／ヒップ85～103／身長150～165、L～LL：腹囲88～120／ヒップ90～108／身長155～170 |
| デニール | 150デニール |
2歳児のママが、自身の妊娠経験を元にプロデュースしたマタニティタイツ。
脚部のみに適度な着圧を施すことで、生地のずり落ちを防ぎつつ、腹部を締め付けすぎない設計になっています。
また「マタニティ期におしゃれが楽しめるように」という思いから、美脚効果が期待できる光沢感のある生地を採用。
ツルツルした素材のため、伝線しにくく、毛玉がつきにくいのもうれしいポイントです。
さらに腹部にはウォーム素材が入っており、赤ちゃんを冷えから守ります。
編集者が使ってみました！
ナイロン90％、スパンデックス10％。つるりとした触り心地で、光沢があります。
タグは付いておらず、シームレスなので、肌の弱い人もストレスなく履けるでしょう。
グレーの裏地が付いている方が前側になります。
ウォーム素材がダブルで織り込まれており、お腹を冷えから守ってくれます。
縦に光沢の筋が入るので、美脚効果も期待できそうです。
縦に伸びにくい印象で、引き上げるのに少し時間がかかりました。
お腹部分には、かなり余裕を持たせたマチがあるので臨月まで使えるでしょう。
妊娠初期～中期はお腹のマチ部分がだぶつくと思いますが、幅約4㎝のウエストゴムや裏地が適度にフィットしてくれるので、着用中にズレ落ちてくることはないでしょう。
120デニールと生地も厚めなので、秋から春先に予定日を控えている妊婦さんにおすすめです。
| サイズ(cm) | フリーサイズ |
| デニール | 120デニール |
ママ思いのうれしい機能性を詰め込んだマタニティタイツ。
パンティ部には伸縮性に優れた糸を使用。
前後両方にマチが付いているので、ヒップとお腹を優しく包み込み、安心感のある履き心地を実現しています。
一方レッグ部には、弾力性に優れた糸を使用。
ダボつかず、ゆったりフィットし、足をきれいに見せてくれます。
静電防止の加工が施されているので、冬でも快適。
妊娠中はもちろん、産後に履いてもOKです。
編集者が使ってみました！
ナイロン、ポリウレタン製で、なめらかな肌触りです。「うしろ」と書かれたタグが付いています。
マチが前後に付いており、お腹だけでなくヒップもよく伸びます。
幅約3㎝のウエストゴムはやや硬めの印象ですが、妊娠初期や産後に履いてもずり落ちにくいでしょう。
脚部分に弾力性のある糸が使用されており、適度なフィット感がありました。
履く時に縦方向の伸びもよく、引き上げがスムーズでした。
マチが大きすぎず、程よいフィット感のある設計なので、妊娠初期や産後にも履けるタイツを探している方にぴったりです。
| サイズ(cm) | 腹位80～115／ヒップ105～128／身長150～165 |
| デニール | 80デニール |
マタニティ用ガードル付きのタイツ。
人工工学に基づき開発されたガードルが、妊娠中のお腹の変化に対応し優しくサポートしてくれます。
また、足首から太ももにかけては段階的に着圧する設計なので、気になるむくみを和らげるとともに、妊娠下肢静脈瘤の予防としても効果的です。
サイズは妊娠前のサイズをベースに、身長と体重のグラフの交差点から自分に合うものを選べます。
妊娠5～6カ月の安定期からの着用がおすすめです。
| サイズ(cm) | S、M、L |
| デニール | 140デニール |
防寒対策としてだけでなく、妊娠時特有の体の冷えやむくみの解消効果も期待できるマタニティタイツ。
一般的なタイツよりお腹の締め付けが緩いので、着用時に感じるストレスも軽減されるはず。
便利なアイテムを積極的に取り入れて、快適なマタニティライフを過ごしてくださいね。
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