2022.10.19
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「髪の毛サラサラの人に憧れる…」「でも自分は癖毛だから無理、傷んでどうしようもない」などと諦めていませんか？
実は、憧れのストレートヘアをキープするためにはコツがあるんです！
そこで今回は、美容師の三村浩章さんに、癖毛の原因や癖毛をおさえるために日常で気を付けるべきケアなどについて伺いました。
あわせてedimo編集部が厳選した、ストレートヘアをキープするのにおすすめのスタイリング剤もご紹介します。
取材・監修協力※商品紹介部分は取材・監修範囲外です
美容師
三村 浩章
合同会社サステア代表。滋賀県彦根市の美容室をhair make/COURを経営。
これまで美容師として約12万人以上のお客様と向き合ってきた経験をもとに、さまざまな髪悩みに対応したアドバイスをおこなう。お客様のヘアスタイル、ライフスタイル、ダメージや髪質を考え、最適なシャンプー・トリートメントを選ぶ専門知識を持つ「シャンプーソムリエ」の資格を保有している。
合同会社サステア
hair make/COUR
滋賀県彦根市中央町1-21
目次
髪のうねりは、毛穴の形状や髪質など先天的な原因によるものと、髪や頭皮へのダメージ、生活習慣やエイジングなど後天的な原因によるものがあります。
次のような原因には、スタイリング剤やトリートメントを使って対処することができるでしょう。
髪には、水分を含みにくい硬いタンパク質と、水分を含みやすい柔らかいタンパク質があります。
その分布が先天的に偏っていると、柔らかいタンパク質が湿気を多く吸うため、ウェーブがかったようにうねり広がってしまうのです。
髪は、大きく分けると外側からキューティクル、コルテックス、メデュラの3つから成り立っています。
度重なるパーマやカラー、ドライヤーの熱風などによって、外側のキューティクルがめくれ上がると、ダメージヘアにつながります。
キューティクルがはがれると、髪の内部にあるコルテックスがむき出しの状態に。
雨の日など湿度の高い時にコルテックスが余分な水分を吸い込み、不均等に膨張することでうねりが生まれます。
美容室での「縮毛矯正・ストレートパーマ」は有効ですが、日常的に癖毛を抑えるケアもしておきたいものです。
髪をドライヤーで乾かす前に、保湿力があり、熱から髪を守ってくれるアウトバストリートメントをつけるのがおすすめです。
アウトバストリートメントとは、お風呂から上がった後、まだ濡れた状態の髪につけるトリートメント剤で、紫外線などの外的ダメージを軽減する効果が期待できます。
また、ドライヤーの熱などによって被膜をつくるヒートプロテイン配合のものもあります。
質感が髪質に合うもので、香りや仕上がりなどのバランスを考えて選びましょう。
髪の毛は濡れている時が一番不安定でダメージを受けやすいので、なるべく早く乾かすようにしましょう。
自然乾燥してしまうと癖毛な人ほど、キューティクルが開いた状態で乾いてしまうので、お風呂上がりはすぐにドライヤーをしましょう。
乾かす時は冷風で仕上げると癖が出づらくなります。
とにかくできるだけ早く乾かすことが大事です。
キューティクルはウロコ状になっているので、キューティクルにそわせるように上から下へとドライヤーの風を当てるとツヤ感が大きく違います。
また、指で髪をはさんで適度に引っ張りながら乾かすと、癖が伸びます。ただし、引っ張りすぎはNGです。
最後の仕上げにヘアアイロンを使う際は、アイロン用のオイルやミストを付けて熱から髪を守りましょう。
【監修者】美容師三村 浩章のコメント
うねりを防いでストレートヘアを目指すには、次のような成分に注目してスタイリング剤やトリートメントを選ぶとよいでしょう。
・ γ-ドコサラクトン
・ CMC（細胞膜複合体）類似成分 など
・ CMC類似成分（細胞膜複合体）
・ ケラチン など
・ セラミド
・ 植物性オイル（アルガンオイル、アボカドオイル、シア脂、ホホバオイルなど）
【監修者】美容師三村 浩章のコメント
ヘアアイロンで癖を直したストレートをキープするには、アルガンオイルなど、水分（湿気）をはじく油分を含んだスタイリング剤を使うとよいでしょう。
ツヤを出したい時は、ギトギトにならないようにさらりとした質感のものがおすすめです。
※監修者は以下で紹介する商品について、選定や紹介文の監修は行っておりません。
※紹介商品は、上記記事内で記載した効果・効能を保証するものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている説明文をご確認ください。
| 商品名 | 画像 | 詳細を見る | タイプ | 内容量 |
アルペンローゼラ・カスタ｜アロマエステ スタイリングジェル ストレート |  | ジェル | 120mL | |
オルビスオルビス｜エッセンスインヘアミルク |  | ミルク | 140g | |
I-neサロニア｜スタイリングミルク（ストレート） |  | ミルク | 120mL | |
ネイチャーラボダイアン｜モイストダイアン パーフェクトビューティー エクストラストレート ヘアマスク |  | 180g | ||
エイベックスルミナスヘア｜アウトバストリートメント ミスト |  | ミスト | 80mL | |
花王エッセンシャル flat｜くせ・うねりときほぐしセラム |  | 美容液 | 120mL |
カモミールやラベンダー、ローズマリー、ベルガモットなどのオーガニック植物成分やL-SSコンプレックスを配合したスタイリングジェル。
傷んだ髪をトリートメントしつつうねりや癖毛をしなやかでまとまりのあるスタイルに仕上げ、1日中キープする効果が期待できます。
ストレートパーマヘアの方におすすめです。
使い方は公式サイトの動画から見られます。
ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント
40代・女性
初めて購入しました。ラ・カスタの製品は信頼していますので、色々な製品を試してみたいです。まとまりのない私の髪でもスタイリングできました。香りにも癒されます。
| タイプ | ジェル |
| 内容量 | 120mL |
スキンケアからメイクアップまで幅広くラインアップする化粧品ブランド「オルビス」発のヘアケアアイテム。
傷んだ髪を芯から補修する効果が期待できる美髪成分CMC類似成分を配合した、洗い流さないトリートメントです。
ベタつかず、髪になじませた瞬間美容液がとろけ出してみずみずしい感触に変化します。
無香料、無着色、アルコールフリー。
ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント
20代・性別不明
タオルドライ後に毛先を中心につけてからドライヤーで乾かすと髪が広がらずしっとりセットできます。ヘアミルクをつけるのとつけないのでは仕上がりが違う！！ 沢山つけすぎると重くなるので少量つける方がおすすめです。
| タイプ | ミルク |
| 内容量 | 140g |
ヘアアイロン前のプレケア用ヘアミルク。
独自のヒートアシスト処方により、ヘアアイロンの熱でうねりや広がりを抑え、しっとりストレートスタイルをキープ。
米ぬか油、ホホバオイル、アンズ油の3種のブレンドオイルがトレンド感のあるツヤと束感をかなえます。
髪になじませやすく、つけムラ、ベタつき、パサつきを防ぐ効果が期待できます。
アウトバス用トリートメントとしても使用できます。
シリコンフリー。
1年間のメーカー保証付き。
| タイプ | ミルク |
| 内容量 | 120mL |
シャンプーなどのヘアケアアイテムが豊富にそろう「ダイアン」発のうねりがちな髪や癖毛でもストレートヘアがかなう「エクストラストレート」シリーズ。
オーガニックアルガンオイルとキューティクルケラチンを配合しているので、毛先まで潤いふわサラなストレートヘアを実現。
使い方はシャンプー後に使用してすすぐだけ。
使用後にトリートメントを使うとより効果を実感できます。
ノンシリコン&サルフェートフリー。
| タイプ | － |
| 内容量 | 180g |
長年トップアーティストに寄り添い髪の悩みを解決させてきたエイベックスビューティーメソッドが、「LMHR」シリーズとしてノウハウを商品化。
アウトバストリートメントなのでドライヤー前に髪につけるだけと簡単です。
髪のダメージに効果が高い5つの植物性オイルを配合。
乾燥してパサつく髪に水分補給しツヤを与えるので、寝癖がつかない効果が期待できます。
| タイプ | ミスト |
| 内容量 | 80mL |
髪の癖やうねりを集中的にケアする美容液。
タオルドライ後に髪全体になじませ、しっかり伸ばしながらドライヤーで乾かすだけ。
ときほぐし成分（熱を加えた際に髪を柔軟化し扱いやすくする整髪成分イソステアリルグリセリル）が配合されており、翌朝、ドライヤーやアイロンの熱を加えると髪がときほぐされて、するんと素直にまとまる効果が期待できます。
気分ほぐれるホワイトフローラルの香り。
| タイプ | 美容液 |
| 内容量 | 120mL |
まず考えられる原因が、毛穴の形状によるものです。
直毛の方は毛穴が頭皮に対してまっすぐで、毛もまっすぐ生えていますが、癖毛（天然パーマ）の方は毛穴が頭皮の中でゆがんでいるため、毛根自体もゆがんでいます。
毛根自体が曲がっていると、髪はねじれて、湾曲した状態で生えてきます。
髪の形状は生えてから決まるのではなく、毛根の状態で決まっているのです。
このような場合、癖毛を直すことは難しいでしょう。
2つ目に考えられる原因は遺伝です。
日本人は全体に直毛が多いと言われていますが、癖があるかないか、天然パーマかどうかは個人差があります。
例えば前髪だけ癖毛（天然パーマ）など、直毛と癖毛の両方が混じって生えている方もいます。
こうした髪質は遺伝の要素が大きいとされ、両親が直毛であれば子どもの髪も直毛になりますし、両親が癖毛であれば子どもも癖毛になる可能性が高いといわれています。
また、天然パーマは優性遺伝であり形質が表れやすいといわれています。
そのため、癖毛や天然パーマはこれからも受け継がれていく可能性が非常に高いと言えるでしょう 。
3つ目に、成長期が原因として考えられます。
成長する過程で、直毛から癖毛になったり、癖毛から直毛になる方もいます。
子どもの頃は直毛だったのにいつの間にか天然パーマになっていたという方もいます。
成長期とは思春期の3～4年間を指しますが、子どもから大人の体になる過程で、髪の毛もホルモンバランスの影響を強く受けて変化するようです。
この成長期に出始める天然パーマや癖毛は、遺伝とは関係がないと考えられています。
癖毛（天然パーマ）はダメージによっても発生します。
ヘアケアを正しく行っていないがために、天然パーマのような髪質ができあがってしまうのです。
これは毛根ではなく、毛髪内部の構造の問題です。
毛髪が損傷を受け、偏りができた結果、髪にうねりができ、天然パーマのような髪の形になるのです。
髪密度の低下も天然パーマの原因となります。
年齢を重ねると、白髪が増えたり弾力がなくなったり、薄毛になったりといった変化が起きます。
その変化の一つに癖毛（天然パーマ）も含まれます。
エイジングによってうねった髪が増えてくることがあります。
これは髪の毛内部にある2種類の「コルテックス細胞」が偏って分布することにより起こってしまう髪のうねりです。
毛根に栄養や酸素を運ぶ機能が衰えて、髪密度が低下し、毛髪が細くなり、毛髪内部の細胞が偏ってしまうと考えられます。
生活習慣の乱れも原因となります。
髪は驚くほど人間の体内環境に影響されています。
なぜなら、髪は皮膚が変化したものであり、重要な排泄器官の役割を果たしているからです。
睡眠の質が悪い、睡眠時間が短い、ストレス、食生活が悪いなど、さまざまな生活習慣の乱れから髪の毛が変化することがあります。
髪がいきなり癖毛（天然パーマ）になってしまったという場合は、生活を見直すことで改善する可能性があります。
ホルモンバランスの変化も原因の一つですが、これは3番目にご紹介した成長期の原因とも重複しています。
「アンドロゲン」と呼ばれる男性ホルモンが特に髪の毛と関係しているといわれています。
ストレスやその他の色々な状況の変化などにより、ホルモンバランスが大きく崩れる場面が必ず人生で一度や二度生じます。
そのような時に髪質が変わったり、今まで直毛だったものが癖毛になったり、天然パーマのような髪になってしまう可能性もあります。
ストレートヘアをキープするには日頃のケアが大切です。
今回紹介したトリートメント剤やスタイリング剤を使って、ぜひケアしてみてくださいね。
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髪内部のタンパク質と水分の分布に偏りがあると、湿気の多い日にうねりやすくなります。水分がこれ以上入ってこなくなるまで保水しましょう。
シャンプー時は、洗い流すタイプのトリートメント（インバス用）を付け、手でもみ込んでから洗い流してください。髪内部にトリートメント成分や水分が入りやすくなります。さらにドライヤーで乾かす前に、癖毛用や洗い流さないタイプのトリートメント（アウトバス用）を付けましょう。