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バストを美しく見せてくれるブラジャー。
最近では日中だけでなく寝ている間に着用するナイトブラを取り入れる人が増えています。
しかし、ナイトブラは種類が多く、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで、edimo編集部厳選のおすすめナイトブラを紹介します。
目次
主に日中に使うワイヤーブラ、スポーツブラなど、用途に合わせてさまざまな種類があるブラジャー。
ナイトブラは、バストの位置や形を整えて美しく見せるという点で、日中に使うブラと同じ役割を持っています。
しかし、寝ている時と起きている時とでは重力のかかり方が違うため、ブラジャーの構造も異なってきます。
日中に使うブラジャーに対し、ナイトブラは伸縮性がありノンワイヤーのものが一般的で、素材も綿などの肌に優しいものや、レースなどの装飾が少ないものが多いのが特徴です。
胸の脂肪は柔らかいため、就寝時にノーブラでいると寝返りや重力の影響でバストが脇や背中に流れてしまいます。
それにより、垂れ乳や離れ乳といった型崩れを起こすことも。
ナイトブラでしっかりとバストをサポートしましょう。
ナイトブラは、バストへの負担を軽減するために胸全体を包み込むようにサポートしてくれるアイテム。
バストを支えることで寝返りがしやすくなり、安眠効果も期待できます。
一方、日中につけるブラジャーはバストを下から支える構造になっているため、就寝時のサポートは十分ではありません。
美しいバストをキープするためには、専用のナイトブラを着用するのがおすすめです。
「ナイトブラをつけると胸が大きくなる」といったバストアップ効果を期待する声がよく聞かれますが、残念ながら、ナイトブラにバストアップ効果はありません。
しかし、ナイトブラの着用により、バストを支えるクーパー靭帯が揺れや重力で伸びて切れるのを防げるため、胸のハリやライン、ボリュームをキープできるでしょう。
ナイトブラはこうした予防的な側面が強いので、早めにケアをすることが大切です。
日中につけるブラジャーと違い、ナイトブラはS、M、Lといったシンプルなサイズ展開のものがほとんど。
ブランドによっては公式サイトなどで普段のブラジャーのサイズに合わせたサイズ表を紹介しているものもあるので、購入前に確認することができます。
また、就寝時はいろいろな体勢をとるため、腕を上げたり体をひねった時にもしっかりフィットするかチェックしましょう。
寝ている姿勢では、脇や上胸に脂肪が流れやすいため、全方向からしっかりと支えてくれるものを選ぶのがポイントです。
特に、胸が大きい人はバストが流れやすいため、デコルテ付近までサポートしてくれるものを選ぶとよいでしょう。
健康な大人であれば、一晩に20回程度寝返りをうつなど、意外と就寝時の運動量は多いもの。
冬場でもコップ1杯分の汗をかくといわれています。
そのため、通気性に優れた素材のものを選ぶことで、夏でも快適に過ごすことができます。
また、寝ている時にストレスにならないよう、伸縮性のあるものやタグやホックが肌に触れないものを選ぶとよいでしょう。
敏感肌の人は、コットンなど、天然素材のものがおすすめです。
※紹介商品は、上記記事内で記載した効果・効能を保証するものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている説明文をご確認ください。
| 商品名 | 画像 | 詳細を見る |
HRCVIAGE｜VIAGEビューティアップナイトブラ |  | |
HRCLUNA｜LUNA natural up night bra（ルーナ ナチュラルアップナイトブラ） |  | |
ローネジャパンSHAPEDAYS｜24時間育乳ブラ |  | |
ワコールウイング｜【ナイトアップブラ】睡眠時に動くバストをサポートするノンワイヤーブラ |  | |
HEAVEN Japan夜寄るブラ｜夜寄るブラコットン【 B65 – K90 】 |  | |
グンゼTuche｜【NIGHT】ナイトブラ（レディース） |  | |
シーオーメディカルAngellir｜ふんわりルームブラ |  |
伸縮性のある生地がぴったりフィットし、全方位から胸を3D補正してくれるナイトブラ。
脇高な脇部分はゴム編みでしっかりと支え、脇肉を逃しません。
さらに背面着圧強化設計で背中の脂肪をギュッと引き締め、美しい背中に。
美胸をキープしながらも寝心地を追求し、レースやホックなどを取り除いたシンプルなデザインです。
| サイズ | S、S/M、M、M/L、L、LL |
| 素材 | 本体：ナイロン87％、ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％ |
| カラー | ブラック、パープル、ネイビー、ピンクベージュ、クールグレー×グレー、ブラック×グレー、モスグリーン×グレー、スイートピンク×ワイン、ベージュ×ベリー、プラムピンク、ウォームイエロー×グレー、ウォームグレー、アイボリー×グレー、ヌードピンク（14種） |
AAA～Cカップ専用設計の、小さめバストの人向けのナイトブラ。
特許を取得したハンモック構造と滑り止めシートが、お腹とバストの境目のω（オメガ）ラインを整え、ふっくらとハリのあるバストを作ります。
ストレッチ素材を採用し、洗濯タグは肌に直接当たらない位置に縫い付けるなど、着心地にもこだわりあり。
豊富なカラー展開も魅力です。
| サイズ | S、M、L |
| 素材 | 身生地部：ポリエステル90％、ポリウレタン10％ 滑り止め部：ポリエステル60％、ポリウレタン40％ レース部：ナイロン80％、ポリウレタン15％、レーヨン5％ パワーネット部：ナイロン90％、ポリウレタン10％ |
| カラー | ダスティブラック、ダスティピンク、エアリーグレー、エアリーピンク、エアリーブルー、エアリーラベンダー、エアリーベージュ、エアリーオレンジ、アンティークブラック、アンティークネイビー、アンティークグリーン、アンティークブラウン、アンティークボルドー（13種） |
着心地にこだわった日本製のナイトブラ。
取扱表示は生地にプリントし、接着技術を用いた縫い目のない設計になっており、肌への負担を軽減できます。
昼夜兼用で、24時間着用可能なのもポイント。
パッドを外して小さく畳めるので、旅行や出張時にも携帯しやすいでしょう。
| サイズ | S-M、M、M-L、L |
| 素材 | ナイロン70％、ポリウレタン30％ |
| カラー | ブラック、サックスブルー、ベージュ |
よく伸びるオリジナルの編み立て成型で、さまざまな形のバストにフィットします。
脇とカップ上に使われている伸縮性のある生地が、横流れ・上流れをサポート。
さらに2カ所の伸び止め設計で、バストを適正な位置で安定させます。
| サイズ | M、L、LL、3L |
| 素材 | ［ボーダー］身生地：ナイロン80％、ポリウレタン10％、ポリプロピレン10％／テープ部：ナイロン95％、ポリウレタン5％ ［無地］身生地：ナイロン90％、ポリウレタン10％／テープ部：ナイロン95％、ポリウレタン5％ |
| カラー | ［ボーダー］KO、BR ［無地］SG、OV、KO、CB |
綿混素材で通気性に優れ、着心地がよいナイトブラ。
別売りでおそろいのショーツもあり、コーディネートも楽しめそう。
程よい締め付け感で、バストをしっかりと支えます。
グラマラスな人向けに大きめサイズも用意し、豊富な16サイズ展開。
| サイズ | S、M、L、LL、3L、4L、SG、MG、LG、LLG、3LG、4LG、SGG、MGG、LGG、LLGG |
| 素材 | 身生地：綿92％、ポリウレタン8％／レース：ナイロン83％、ポリウレタン17％ |
| カラー | ブラック、ラベンダー、ヌーディーピンク、アンティークミント、ソフトマスタード |
芯入りのピーナッツパッドが上・脇流れを360度全方向でサポート。
縫い目をなくした低刺激設計で、肌を優しく包み込みます。
綿をミックスしたストレッチ性のある素材は、肌あたりが優しく敏感肌の人も使いやすくなっています。
植物や夜空をモチーフにしたおしゃれな柄もポイント。
| サイズ | M、L、LL |
| 素材 | 綿65％、ポリウレタン35％ |
| カラー | イエロー、アイボリー、ロイヤルベージュ、ライトピンク、ノーブルグレー |
湘南美容クリニックと共同開発したナイトブラ。
パワーネットと脇高構造で、脇肉をしっかり集めます。
フリルバンドとフロントホックが、バストをぎゅっと中央に寄せ上げ美胸をキープ。
肌に触れる部分はコットン100％で、肌への負担を軽減できそう。
16種の豊富なカラー展開も魅力。
| サイズ | SS、S-M、+S-M、M-L、+M-L、L-LL、+L-LL |
| 素材 | 本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合 |
| カラー | ブラック、ネイビー、ボルドー、シフォンピンク、ミントグリーン、ホワイト、アクアブルー、モカベージュ、ラベンダー、レモンイエロー、アンティークブルー、アンティークグリーン、アンティークローズ、アンティークグレー、アンティークゴールド、アンティークピンク |
せっかくナイトブラをつけても、着け方を間違っていては正しくバストをサポートできません。
効果を最大限に引き出すためにも、正しい着用方法を覚えておきましょう。
① 足元から履き、アンダーの位置を合わせる。
② 左右のストラップに腕を通す。
③ 手をナイトブラの中に入れて胸を中央に寄せる。背中や脇の脂肪を寄せて、カップに収めるのも忘れずに。
④ 鏡の前で横を向いて、アンダーラインが前後で違わないかチェック。
アンダーラインが平行になっていない場合、サイズが合っていない可能性があるので注意が必要。
edimo編集部がナイトブラの使用についてインターネット調査を実施したところ、10代～30代の女性110人に回答いただきました。
そのうち38.2％の方が、ナイトブラを実際に着用したことがあると回答。具体的な着用感について教えてもらいました。
20代
締め付け感は少しありますが、苦しいという感じではなく、支えてくれている感じがして気持ちいいです
20代
締め付けがないので着け心地が楽でぐっすり眠れる。使い始めたばかりなので効果はまだ感じていない。
20代
締め付けがなくて寝やすい、横流れしない
20代
通常のブラに比べて締め付けがなく解放感がある
30代
圧迫感がなく、寝やすい
30代
つけている感じがあまりせず、とても寝心地がいい
30代
付け心地は良い。、苦しさもなし。
30代
しっかりホールドされているかんじ
30代
きつくないけど、しっかり支えてくれる
30代
体の緊張がほぐれるのでよく眠れる。
30代
程よい締め付け感で、ずれないのにきつくもなく、心地よい。 バストの形も整ってきた。
【調査概要】調査方法：インターネット調査、調査期間：2023年3月16日、回答者数：110人（女性）、アンケートモニター提供元：GMOリサーチ株式会社
寝ている間も美しいバストの形をキープしてくれるナイトブラ。
cバストに自信を持てると、洋服の着こなしも変わってきそうですよね。
お気に入りのナイトブラで、美胸を作ってみませんか。
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