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“花の女王”ともいわれるバラ。
色や形の美しさに加え、上品な香りも、私たちを癒やしてくれますね。
そのバラから作られたローズウオーターは、主に肌に優しい天然素材の化粧水として使われます。
今回は、100％オーガニックローズを使用した商品やサロンを展開するローズリンク株式会社の代表取締役である今井通子さんに、ローズウオーターに期待できる効果や選び方、使用時の注意点などをお聞きしました。
あわせてedimo編集部おすすめのローズウオーターをご紹介します。
また、ローズウオーターを実際に使って検証してみました。
取材・監修協力※商品紹介部分は取材・監修範囲外です
ローズ療法家
今井 通子
ローズリンク株式会社代表取締役。
数ある植物のなかでも、心と体への幅広いアプローチ力をもつローズに着目し、ローズ一筋に20年以上に渡り学びと研究を行っている。
オーガニックローズがもたらす効果を脳科学、解剖生理学に基づいて分析し実践を通してメディカルローズ®の普及につとめている。
現在ローズオイルの効果効能のエビデンス採取を本格的に進めるため長崎大学大学院医歯薬学総合研究科に研究協力員として在籍。
拘り抜いて自ら創り上げたアイテムを使用したローズドレナージュ® 、ローズ蒸しテントなど、よりメディカルに働きかける国内初のメディカルローズ®メソッドを開発。
エステサロン、クリニック、など全国170店舗（2023年10月現在）のサロンにローズメソッドを導入し、高い実績を上げている。
ローズリンク株式会社
https://roselink.in.net/
目次
ローズウオーターは、バラの花びらから水蒸気蒸留法という方法で抽出した液体のことです。
「バラ水」と呼ばれることもあります。
バラのエッセンシャルオイルを作る際の副産物として生成されるもので、バラの芳香成分だけでなく、心身に働きかける成分が含まれています。
バラのエッセンシャルオイルは高価なものが多く、使用には希釈が必要なのに対し、ローズウオーターは比較的手ごろな価格なうえ、希釈せずそのまま使用できるという手軽さがあります。
ローズウオーターに期待できる効果は幅広く、主なものは鎮静、鎮痛、抗炎症、抗菌、抗酸化作用などがあります。
また、女性ホルモンのバランスを整える効果や、多幸感や美肌効果をもたらす「幸せホルモン」といわれるβエンドルフィンの分泌が期待できます。
そのため化粧水として肌荒れや炎症にも安心して使えるのです。
コットンに含ませたり、そのまま手に取ったりして、肌になじませてください。
その他にも、リラックス効果や、口臭・体臭予防、さらに脳活性化の効果も期待できます。
ローズウオーターの使用方法は化粧水に限りません。
ローズウオーターを生活の様々な場面に取り入れることで、天然ローズの香りに癒されながら、心身のリフレッシュをはかりましょう。
スプレーボトルに入れて使用するのも便利です。
天然素材なので、赤ちゃんのオムツかぶれやあせも対策にも安心して使えます。
また、頭皮ケア用にも重宝します。
ローズウオーターは殺菌や抗酸化作用にも優れており、デオドラントスプレーとして利用できます。
加齢臭への効果も抜群ですよ。
室内やベッドリネンにシュっとひと吹きすることで、天然の香りを楽しみながら清浄化することができます。
飲用することで、前述の女性ホルモンのバランスを整えたり、βエンドルフィンの分泌を促したりする効果が期待できます。
水、お湯、炭酸水、お茶などで割って飲んでみてください。
天然の殺菌効果を活かし、喉の不調や口臭への対策として、マウスウオッシュ代わりにローズウオーターでうがいをしてみましょう。
のどに潤いも与えてくれます。
ローズウオーターは水蒸気蒸留によって作られた液体のみを指します。
特に「ダマスクローズ （ローズ・ダマセナ）」という品種のバラが最も香りが良いとされ、朝に摘まれた花びらがローズウオーターの原材料に最適といわれています。
ローズウオーターと称されていても、保存料、香料、アルコールなどが添加されているものもあります。
自然本来の香りや効果を楽しみたいなら、アイテムの原材料欄をチェックし、添加物を使用していないものを選ぶのがポイント。
より安全性にも気を配るなら、原材料のバラが完全無農薬有機栽培されたものかもチェックしましょう。
※監修者は以下で紹介する商品について、選定や紹介文の監修は行っておりません。
※紹介商品は、上記記事内で記載した効果・効能を保証するものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている説明文をご確認ください。
※商品によってはユーザーのレコメンドが記載されています。メーカーから提供を受けたものには「メーカー収集コメント」、編集部が収集したものには「編集部収集コメント」と記載されています。これらは個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。
| 商品名 | 画像 | 詳細を見る | 内容量 | 添加物 |
トリニティフォースBLISSTIA｜ブルガリアン ダマスク ローズウォーター |  | 100ml | なし | |
ローズメイローズメイ｜秋田薔薇園産 純粋ローズウォーター |  | 100ml | なし | |
ブルガリア・ローズ・ジャパンブルガリア・ローズ・ジャパン｜ダマスク ローズウォーター |  | 80ml、200ml、500ml | なし | |
Rose CheekRose Cheek｜ローズウォーター No.1 ダマスクローズ |  | 30ml、100ml | なし | |
松与Sano Vita｜Sano Vita ローズウォーター |  | 500ml | なし |
濃厚で優雅な香りの最高級ローズオイルをベースとしたローズウオーター。
合成物を含まない食用ローズウオーターとしてブルガリア政府の承認基準を満たしています。
紅茶やスパークリングワインに数滴垂らして香りを楽しんだり、料理やお菓子作りにも活用できます。
編集者が使ってみました！
奥深く濃厚なバラの香りです。
強めの香りで、およそ1時間が経過しても香りは弱まっていませんでした。
化粧水としての使用を想定し、スキンチェッカーで肌の様子を調べてみました。
※何もつけていない手の甲と化粧水をつけてから3分後の手の甲の水分をチェックしました。
食用ローズウオーターなので、水や白湯、紅茶などに溶かして飲むのもおすすめです。
150㎖の水におよそ5㎖（ペットボトルのキャップおよそ一杯分）のローズウオーターを加えて飲んでみました。
水に溶かしてもほのかにバラの香りが感じられ、飲むと爽やかでフローラルな花弁の風味が広がる感覚が得られました。
| 内容量 | 100ml |
| 原材料 | ダマスクローズ |
| 添加物 | なし |
| 農薬 |
秋田の自社バラ園にて、無農薬で育てたダマスクローズから抽出されたローズウオーター。
栽培から花摘み、水蒸気蒸留による抽出までの工程を自社で一貫して行っています。
また、バラの摘み取り作業は、バラが最も香り立つとされる早朝に行われています。
編集者が使ってみました！
濃厚なバラの香りで、上品さがあります。
香りの中にほのかな甘みも感じられました。
また、およそ1時間が経過してもほとんど香りが弱まることはありませんでした
スキンチェッカーで肌の様子を調べてみました。
※何もつけていない手の甲と化粧水をつけてから3分後の手の甲の水分をチェックしました。
前述の通り、香りに上品さが感じられ、持続性があるので香水として使用するのもおすすめです。
シュッと吹きかけられるスプレータイプなので、使いやすさにも優れています。
ブルガリア中部に位置する「バラの谷」で収穫されたダマスクローズを原材料としたローズウオーター。
ブルガリア国立バラ研究所の厳格な品質基準をクリアし、「Bulgarska Rosa」の認定マークが与えられています。
バラの天然保湿成分がたっぷりで、お肌を引き締め、潤いを与えてくれます。
編集者が使ってみました！
甘くフルーティな香りがします。
親しみが持ちやすく、リラックス感が得られる印象です。
香りの持続性はほどほどで、時間が経つにつれて少しずつ弱まる印象です。
スキンチェッカーで肌の様子を調べてみました。
※何もつけていない手の甲と化粧水をつけてから3分後の手の甲の水分をチェックしました。
主張が強すぎず、髪からほのかにフルーティで優しいバラの香りが感じられます。
シュッと吹きかけられるスプレータイプです。
山形県村山市にて、無農薬で栽培された食用バラを原料としたローズウオーター。
ブルガリアの農園と同じく、早朝のうちに一つ一つ丁寧に手摘みされています。
科学的なエビデンスを獲得した蒸留法により、試作を繰り返して作られています。
編集者が使ってみました！
ほのかな甘みとフレッシュさが感じられる香りです。
香りの強さは少し控えめで、時間が経つにつれて香りが少しずつ弱まっていく印象です。
スキンチェッカーで肌の様子を調べてみました。
※何もつけていない手の甲と化粧水をつけてから3分後の手の甲の水分をチェックしました。
爽やかな風味が感じられるので、口の中をリフレッシュできます。
シュッとひと吹きすると、甘みのあるバラの余韻が口の中に残りました。
検証に使用したローズウオーターの内容量は30㎖で、持ち運びやすいコンパクトなサイズです。
通常1度だけ行う蒸留を2度行うことで、ブルガリアンローズの成分まで余すことなく抽出したローズウオーター。
添加物を一切使用せず、飲めるほどに品質にこだわっています。
また、保水効果や収れん作用が期待できるので、乾燥肌や肌の炎症に悩まされている人におすすめです。
編集者が使ってみました！
くせがなく、爽やかでフレッシュさが感じられる香りです。
香りの強さはほのかに香る程度で控えめな印象です。
スキンチェッカーで肌の様子を調べてみました。
※何もつけていない手の甲と化粧水をつけてから3分後の手の甲の水分をチェックしました。
香りが控えめでくせが少ないので、強い香りが苦手な人でも化粧水として使いやすいと思います。
また、500㎖の大容量タイプなので、毎日贅沢に使用できます。
天然100％のローズウオーターには保存料が添加されていないので、変質を避けるため、使用時にボトルの口から雑菌が入らないよう気を付けて扱いましょう。
その点、スプレータイプの容器だと雑菌が入りにくいのでおすすめです。
保管にあたっては、高温多湿の場所を避けること。
夏には冷蔵庫で保管すれば、化粧水として使用する際にひんやり感と肌の引き締めにも役立ちますよ。
華やかで上品なバラの香りが幸せな気分をもたらしてくれるローズウオーター。
女性ホルモンや美肌、消臭などの効果も期待されるので、ぜひ生活に取り入れてみたいですね。
選び方や注意点を踏まえて、今回ご紹介したアイテムも参考に、検討してみてください。
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