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シミやくすみ、毛穴、ニキビなど、肌の悩みは尽きないものです。
そこでおすすめしたいのが、さまざまな肌トラブルに効果があるといわれるビタミンC配合美容液。
ただ、商品によって濃度や含まれる成分などが異なるため、どれを選べばいいかわからないという人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、肌クリニック大宮の看護師であるひとみさんに、ビタミンC配合美容液の効果や選び方などについて教えていただきました。
あわせて、edimo編集部がピックアップしたおすすめのビタミンC配合美容液9選も紹介します。
取材・監修協力※商品紹介部分は取材・監修範囲外です
看護師
鈴木 ひとみ
病棟経験を経て、現在は皮膚科・美容皮膚科で看護師として勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。保険診療の補助、美容カウンセリング、美容施術のほか、美容の知識を生かした記事の作成やSNSの更新を行っている。
患者一人ひとりの悩みに耳を傾け、肌質や生活スタイルなどに合わせた施術やスキンケアを提案。安心して通院してもらえるよう、施術前後のケアやダウンタイムについても詳しく伝えている。
肌クリニック大宮
埼玉県大宮区桜木町1-219-3 アクロスキューブ大宮5階
https://e-hifu.jp/
目次
ビタミンC配合美容液とは「ピュアビタミンC（アスコルビン酸）」や「ビタミンC誘導体」が配合された美容液のことです。
ピュアビタミンC（アスコルビン酸）はビタミンCそのもの。
即効性があり、強力な抗酸化成分で、肌の老化のスピードを和らげて、ニキビの炎症を抑える作用が期待できます。
一方、水溶性で浸透しにくく、不安定というデメリットも。
また、内服では、脳や肝臓などの多臓器で消費され、肌の奥まで届くとは限りません。
そのため、美容目的でビタミンCを取り入れたい場合は、直接肌に塗ったほうが効果的であるとされています。
ビタミンC誘導体は、ビタミンCの不安定さを補うためのもの。
ビタミンCになる前の成分にマグネシウムやナトリウムなどを結合させ、安定したビタミンC誘導体にしたうえで美容液に配合。
肌に塗った後に、結合していた成分が外れ、ビタミンCに変換されます。
ビタミンC配合美容液には、美肌へと導くさまざまな効果が期待されています。
紫外線などの影響によって活性酸素が増えると、肌に弾力を与えるコラーゲンやエラスチンが破壊および変性してしまいます。
コラーゲンを合成する酵素の働きを助けるといわれているビタミンCを取り入れることで、ハリや弾力のある艶やかな肌を維持することができるでしょう。
ビタミンCには皮脂分泌調整作用があるので、脂性肌や肌の乾燥によって過剰になる皮脂分泌を抑制。
毛穴の開きを引き締めてくれます。
過剰な皮脂の分泌を抑えることによってニキビを予防。
さらに、炎症を引き起こす活性酸素を除去する働きもあるため、ニキビの炎症を抑えることができるとされています。
紫外線を浴びると、メラニン色素を作るメラノサイトという細胞に情報が伝わり、チロシナーゼという酵素が活性化。
黒色メラニンが作られてシミやそばかすとなってしまいます。
ビタミンCは、このチロシナーゼの活性化やメラニンの生成を抑える作用もあります。
そのため、シミやそばかすに悩む人におすすめです。
ビタミンC配合美容液を選ぶ際には、次のようなポイントに注目しましょう。
先述の通り、ピュアビタミンCには即効性がある一方で、浸透しにくく不安定という特性があります。
そのため、安定性が高く、肌にしっかりと浸透してとどまるビタミンC誘導体が配合されているかを確認しましょう。
また、ピュアビタミンCの即効性を実感したい人は、今回ご紹介するピュアビタミンCのデメリットを解消した商品がおすすめです。
ビタミンCの濃度は、医薬部外品では上限が3％と決められています。
医薬部外品と指定されていない商品、つまり化粧品の場合は5%以上の商品も豊富。
なかには25%配合といった高濃度の商品もあり、より高い効果を実感したい方にはおすすめです。
ただ、濃度が高いほど刺激も強くなるため、敏感肌の人や初めてビタミンC配合美容液を使用する人は5～10％程度のものを選ぶといいでしょう。
ビタミンC配合美容液には、ビタミンC以外に、保湿効果が期待できるセラミドやヒアルロン酸、肌荒れ予防効果が期待できるチャ葉エキスなど、さまざまな有効成分が配合されているものも多数。
自分の悩みに適した成分のものを選べば、よりうれしい効果につながりやすくなります。
ビタミンC誘導体には水溶性、油溶性、両溶性の3種類があり、特徴や付け心地が異なります。
さっぱりとした使用感で、脂性肌の人やニキビが気になる人におすすめ。
乾燥しやすいため、乾燥肌や敏感肌の人は注意が必要です。
ほかのビタミンC誘導体より速く効果が出やすいところが魅力的。
しっとりとした使用感でゆっくりと浸透。
保湿効果が高いため、乾燥肌や敏感肌の人におすすめ。
水溶性より角質層への吸収率が高く、効果の持続時間も長くなります。
水溶性、油溶性の両方の効果が期待できるため「進化型ビタミンC誘導体」とも呼ばれます。
APPS（アプレシエ）という成分が有名。
低刺激で、効果が速く出やすい、保湿力や浸透力が高いというところが魅力です。
価格が高くなりがちなところがデメリットといえるでしょう。
※監修者は以下で紹介する商品について、選定や紹介文の監修は行っておりません。
※紹介商品は、上記記事内で記載した効果・効能を保証するものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている説明文をご確認ください。
| 商品名 | 画像 | 詳細を見る | 内容量 | 1回の使用量 |
富士フイルム ヘルスケア ラボラトリーASTALIFT｜エッセンス インフィルト（医薬部外品） |  | 30mL | 2～3プッシュ | |
アインファーマシーズアユーラ｜ホワイトコンセントレート（医薬部外品） |  | 40mL | 2プッシュ | |
日本ロレアルタカミ｜タカミエッセンスCE |  | 30mL | スポイトの半分程度 | |
プレミアアンチエイジングデュオ｜ザ エッセンス セラム |  | 30mL | 2～3プッシュ | |
ドクターケイドクターケイ®｜Cコンセントレートオイルセラム |  | 20mL | 5円玉大 | |
AiロボティクスYunth｜生ビタミンC美白美容液（医薬部外品） |  | 1ml×28包 | 1包 | |
JPSLABunlabel LAB｜超高圧浸透型ビタミンC誘導体配合エッセンス |  | 50ml | ||
ロート製薬オバジ®｜C25セラム ネオ |  | 12ml | 4～5滴 | |
ロート製薬メラノCC®｜薬用しみ 集中対策®プレミアム美容液（医薬部外品） |  | 20ml | 4～5滴 |
シミの根源に着目した高機能美容液。
セリ科のハーブであるセンテラアジアチカから抽出した3つの成分を独自技術でユニットとしてナノ化。
有効成分のビタミンC誘導体とともに肌に浸透し、艶やかな肌へと導きます。
みずみずしくのびやかなテクスチャーで、保湿力の高さも魅力。
一年を通して心地よく使うことができます。
有効成分である、トラネキサム酸、ビタミンCエチル、甘草エキスが、メラニンの生成要因にアプローチ。
皮膚を健やかに保ちます。
さらに、厳選された3種の植物成分が肌を潤いで満たします。
肌荒れをケアする有効成分も配合。
無着色、弱酸性、鉱物油・防腐剤無添加という肌をいたわる設計も魅力です。
角質層の生まれ変わりを意識し、数あるビタミンC原料の中から浸透性や速効性、多機能性に優れた3種を厳選。
角質層の隅々まで瞬時に作用し、壊れにくく持続性の高い処方でさまざまな肌トラブルに多角的にアプローチします。
ビタミンCの力を引き出すビタミンEやフラーレンのほか、肌にハリと潤いを注入するセラミドやヒアルロン酸も配合。
素早くなじむ滑らかなテクスチャーで、肌に付けるときに起こる摩擦を軽減しています。
美容成分をぜいたくに含んだナノカプセルを高濃度に配合した先行型美容液。
狙った場所に必要な成分をしっかりと届け、年齢とともに現れるさまざまな肌の悩みに的確にアプローチします。
ビタミンCをはじめ、レチノールやセラミドなどのスキンケア成分が、肌環境を整え、ハリや潤いに満ちた素肌へ。
肌トラブルを引き起こす原因となる成分を極力カットし、肌に優しい無添加設計を実現しています。
ビタミンCを中心とした11種のビタミンに、カフェインとグルタチオンを新配合。
さらに、高度に精製された3種のボタニカルオイルがすっと肌に浸透。
バリア機能が低下した肌の毛穴やテカリ、キメの乱れなどにアプローチ。
繰り返す肌荒れの症状を和らげてくれます。
ローズヒップ精油やラベンダー精油など、天然精油を配合。
肌と心を満たしてポジティブな気分にしてくれる香りに包まれ、お手入れタイムを心地よく過ごすことができます。
酸化しやすく非常に壊れやすいビタミンCの安定した配合に成功。
ビタミンCの良さを生かすため水は不使用です。
とろっと濃密な純度100％の生ビタミンCが角質層の隅々まで浸透し、有効成分アスコルビン酸がメラニンの生成を抑えます。
1回の使用量がパウチに入った使い切りで、使用期限は開封後30秒。
防腐剤や鉱物油などを使わない7つのフリー処方で、導入美容液が初めてという人にもおすすめです。
水深1万メートルの圧力に相当する超高圧で抽出したビタミンC誘導体が角質層の隅々まで、速く、深く、ダイレクトに浸透。
ほかにも、保湿成分が角質層を潤いで満たし、毛穴の目立ちにくい滑らかな肌へと導きます。
また、成分が蒸発しにくいテクスチャーバランスも魅力。
べたつかず、他のスキンケアを邪魔しない使い心地です。
壊れやすいピュアビタミンCをオリジナル設計によって安定化。
高濃度のピュアビタミンCを配合し、分子量をより小さくする高浸透技術によって角質層の隅々まで届けます。
そして、年齢とともに気になる口元にも多角的にアプローチ。
油溶性のビタミンEも同時配合し、クリアで、潤いとハリに満ちた肌に導いてくれます。
ピュアビタミンCとビタミンB6に、3種のビタミンC誘導体をプラス。
ロート製薬独自の処方によってピュアビタミンCの弱点を克服。
有効成分が角質層まで浸透し、シミの元まで届きます。
炎症を鎮めるアラントインと殺菌効果のあるイソプロピルメチルフェノールを配合し、肌荒れ予防にもアプローチ。
潤いも与え、毛穴の目立ちにくい滑らかな肌に導きます。
日々のスキンケアにプラスすることで、シミやニキビの予防、毛穴ケアなど、さまざまなメリットがあるビタミンC配合美容液。
ぜひ今回の記事を参考に、自分の肌質や悩みに合ったものを見つけて、憧れの美肌を手に入れてください。
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