繰り返し使えるおすすめの月経カップ7選。毎月の生理をストレスフリーで乗り切ろう!

ナプキン、タンポンに次ぐ、第3の生理用品として話題の月経カップ

使ってみたいけれど「安全性は?」「装着が難しそう……」と躊躇している人は多いのではないでしょうか。

そんな方のためにこの記事では、月経カップを取り入れるメリット、そしておすすめの月経カップ7種類をピックアップして紹介します。

そもそも月経カップって何?

タンポンと同じように膣の中に挿入することで経血が貯められる生理用品です。

慣れれば生理になっていることを忘れるほど快適で、生理特有の煩わしさを軽減できると注目が高まっています。

欧米ではすでに多くの人に愛用されており、近年は日本でも広がりつつあります。

月経カップを使うメリットとは?

繰り返し使えるので経済的

月経カップはきちんと手入れをすれば数年間使用できる優れもの

定期的に生理用品を買う手間がなくなり、さらに洗浄と消毒をするだけで繰り返し使えるため、長い目で見ると経済的といえますです。

また、ナプキンやタンポンのようにゴミが出ないため、環境にも配慮したアイテムなのです。

ムレやかぶれになりにくい

月経カップの魅力は、なんといってもナプキンのように肌に密着しない点です。

長時間装着したままでもデリケートゾーンに血液が接触しないため、生理中に多いかぶれやムレによる不快感から解放されたという声がよく聞かれます。

生理特有のニオイが軽減!

生理中にニオイが強くなる主な原因は、経血の酸化といわれています。

経血とは子宮の壁からはがれ落ちた内膜などに血液が混じったもの。

出たばかりは無臭ですが、空気に触れると酸化し、時間が経つとともに雑菌が増殖するため、独特なニオイが発生してしまうのです。

月経カップの使用中は経血が空気に触れることがほぼないため、嫌なニオイが気になりにくいというメリットがあります。

長時間着用できる

ナプキンやタンポンに比べて、長い時間着用できるのも人気の理由です。

12時間連続して使用できる商品もあり、仕事先や外出先、就寝中などのトイレに行けない時でも交換せずに済みます。

半日程度であれば生理用品を携帯する必要がなく、手ぶらで出かけられるのも魅力です。

温泉やプールでの着用もOK

月経カップは経血がもれにくく、異物感がないため、生理中であっても温泉やプール、マッサージなどが楽しめます

スポーツ時の使用にも向いているので、生理を気にせず部活動をがんばりたいという中高生にもおすすめです。

おすすめの月経カップ7選

それでは、早速おすすめの月経カップを7種紹介します。

スクーンカップ

日本で初めて、薬事法に基づいて販売された月経カップです。

日本人を含む何百人ものヒアリングとユーザーテストを重ねて開発されました

独自の成形技術による継ぎ目のないボディだから、挿入や取り出しもスムーズに行えます。

多くの月経カップには着脱をスムーズに行えるようにするための「空気穴」が空いています。

スクーンカップは鋳型の段階から空気穴が開けられているため、表面がなめらかで目詰まりしにくく、清潔をキープできるでしょう。

シンプルな一体型で洗いやすく、長持ちするのもうれしいポイントです。

最長12時間、交換せずに使用が可能です。8色からお気に入りのカラーを選びましょう。

【商品名】スクーンカップ
【発売元】スクーンジャパン
【サイズ】1(小さいカップ)、2(大きいカップ)
【カラー】8色

ディーバカップ

2003年にカナダで誕生し、現在40カ国以上で販売されている月経カップ

①初潮を迎えて間もない方、18歳以下の方、②経血の量が普通の19歳〜30歳くらいの方、③経血が多めの方、30歳以上の方というように、ライフステージに応じた3サイズが展開されています。

医療用シリコーン製で、最長12時間まで連続使用が可能です。

また、動物実験をしていないクルエルティフリーになっています。

お手入れには、別売りのシリコーン製月経カップ専用の洗浄剤がおすすめです。

100%天然、植物由来の洗浄剤で、素材を傷めず、デリケートゾーンのpHバランスを守ります。

【商品名】ディーバカップ
【発売元】ハーベリー
【サイズ】モデル0、1、2
【カラー】1色

エヴァカップ

カリフォルニア発の人気生理用品ブランド「Anigan(アニガン)」の月経カップ。

医療用シリコーン100%を使用した商品で、挿入しやすく取り出しやすいため、初めてでも使いやすいといわれています。

本体はやわらかく、縁の部分の「リム」はほどよい厚みを持たせているので、もれにくく違和感もほとんどありません

サイズは、スモール(30ml)とラージ(37ml)の2種があり、最長12時間使用が可能です。

【商品名】エヴァカップ
【発売元】インテグロ
【サイズ】1(スモール)/30ml、2(ラージ)/37ml
【カラー】1

メルーナ

日本の医療機器として認可されているドイツ製の月経カップです。

原料には哺乳瓶の乳首にも使用されている、低アレルギー性の熱可塑性エラストマー(TPE)が採用されています。

柔軟で折りたたみやすく、初めてでも扱いやすいのが特徴です。

カップのサイズや柔らかさなどが異なる250種以上の商品をラインアップ

年齢、体格のほか、シチュエーションや好みのフィット感に合わせて、ぴったりなものを選びましょう。

6~8時間の着用を目安に交換が必要です。

【商品名】メルーナ
【ブランド名】メルーナジャパン
【サイズ】S、M、L、XL
【カラー】全14色

フルムーンガール

台湾の女性がプロデュースして商品化させた月経カップ。

世界最小といわれるスモールサイズを展開しており、挿入に抵抗があるという初心者も安心してトライできます。

スムーズに装着できる、やわらか過ぎない触り心地です。

スズランをイメージさせる形状で、先端が内側に折れることで、外す時に経血がもれにくい作りになっています。

スモール10ml、レギュラー20ml、ラージ30mlの3サイズがあり、経血量によって選べます。

レギュラーとラージサイズには、経血量が分かるメモリが付いています。

多い日でも、最大12時間継続して使用が可能です。

【商品名】フルムーンガール
【発売元】アジュマ
【サイズ】スモール/10ml、レギュラー/20ml、ラージ/30ml
【カラー】1色

リリーカップワン

着脱のしやすさと開きやすさから、初心者におすすめと好評の「リリーカップワン」。

柔らかいシリコーンを採用することで、不慣れな人でも着脱がしやすさいのが特徴。

さらに、一番上のフチを二重にすることで、折りたたんで挿入した月経カップが膣内で広がりやすいようになっています。

素材は医療用シリコーンが採用されており、最大12時間の連続使用が可能です。

月経カップはフラットに折りたたむことができ、さらに専用のケースも付属しています。

ナプキンなどよりもコンパクトになるため、仕事や旅行先に携帯してもかさばりません。

【商品名】リリーカップワン
【発売元】アジュマ
【サイズ】容量21ml
【カラー】1色

スーパージェニー

ころんとした丸みのある形状で、容量が大きいのがポイントの「スーパージェニー」。

カップ本体はやわらかく、フチはほどよい厚みと弾力性があるため、挿入しやすく開きやすい構造になっています。

コンタクトレンズや哺乳瓶の乳首などと同じ医療用シリコーンを100%使用しているため、安全性も◎。

月経カップを初めて使う人や出産経験がない人におすすめのスモールサイズと、出産経験のある人や経血量の多い人にぴったりのラージサイズの2種類が展開されています。

日中も夜用のナプキンやタンポンを使わないと心配という方におすすめです!

【商品名】スーパージェニー
【発売元】インテグロ
【サイズ】1(スモール)/32ml、2(ラージ)/41.61ml
【カラー】

商品一覧表

商品名スクーンカップディーバカップエヴァカップメルーナフルムーンガールリリーカップワンスーパージェニー
発売元スクーンジャパンハーベリーインテグロメルーナジャパンアジュマアジュマインテグロ
サイズ1(小さいカップ)、2(大きいカップ)モデル0、1、21(スモール)/30ml、2(ラージ)/37mlS、M、L、XLスモール/10ml、レギュラー/20ml、ラージ/30ml容量21ml1(スモール)/32ml、2(ラージ)/41.61ml
カラー8色1色1色14色1色1色
詳細情報

まとめ

生理の煩わしさを軽減できる月経カップは、サイズや形状、やわらかさ、カラーなど豊富なバリエーションで展開されています。

あなたにぴったりの商品が見つけて、ブルーデイを快適に乗り切りましょう!

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