【産婦人科医監修】妊活におすすめのシリンジ法キット5選。自宅で体外受精ができる？妊娠率は？

そろそろ子どもが欲しいと妊活をスタートしても、思うようには授からなという人も珍しくありません。

排卵日を意識したパートナーとの性交渉が義務的になってしまったり、お互いが忙しくてスケジュールが合わなかったりすることも。

そんな悩みを持つ人たちの間で注目を集めているのかシリンジ法という妊活方法です。

今回は医療法人オーク会の田口早桐先生への取材を元に、シリンジ法のメリットや注意点などについて解説します。

併せて、edimo編集部がピックアップしたおすすめのシリンジ法キットを紹介します。

取材・監修協力※商品紹介部分は取材・監修範囲外です

シリンジ法とは？

「シリンジ法」とは自宅で男性がマスターベーションにより採取した精液を、針のない注射器のような“シリンジ”を使用して、女性が自ら腟内に注入する方法です。

性行為そのものや、排卵日に合わせたタイミングでの性行為が難しい場合でも妊活ができると注目されています。

また病院で不妊治療を行っている場合でも医師と相談の上で、平行して行うことにより妊娠の確率を上げることが可能です。

また、シリンジ法は1回500円程度と価格的にも手頃です。

ちなみに、妊娠率は自然妊娠と同じで、先天的な障害に対するリスクも自然妊娠と変わりません。

他の妊活方法との違いは？

●人工授精

病院で運動が活発な精子を回収し、雑菌を洗浄し死滅したものを取り除いた上で子宮内に注入する方法です。

1回3万円程度の費用が必要です。

●タイミング法

妊活をスタートした多くの人が最初に行うのが「タイミング法」です。医師の指導により妊娠の可能性が高い排卵日の前後数日間に性交渉を持つことで妊娠を目指す方法です。

しかし、連日性交渉を行う事が難しい場合があります。

そんな時に性交渉前後にシリンジ法を取り入れると、負担やプレッシャーを減らしながら妊娠の確率を保つことができます。

ただし病院で不妊治療や指導を受けている場合には、必ず医師に相談した上で行うようにしましょう。

またシリンジ法キットを使用した場合には、日時や回数なども控えておき、医師に伝えることも大切です。

シリンジ法キットの利用が向いているのはどんな人？

手軽に妊活ができる、と注目を集めつつあるシリンジ法ですが、どのような人に向いているのでしょうか。

●タイミング法のスケジュールに沿った性交渉が難しい人

決められた日に必ず性交渉を行わなければならないことがプレッシャーになり、性交渉自体が負担になっている場合、シリンジ法であれば性交渉なしで妊活をすることが可能です。

●タイミングの時期に複数回の性交渉が負担な人

連日の性交渉が体力的に難しい、精神的にプレッシャーに感じる場合も、性交渉とシリンジ法を組み合わせることで負担を軽減することができます。

●性交渉をしたくない、できない人

性交渉が苦手、苦痛と感じる人や、長期にわたる不妊治療で性交渉がストレス、仕事の疲れなどで性交渉自体を負担に感じている場合でも、シリンジ法であればリラックスして妊活することが可能です。

●勃起不全、射精障害などを抱える人

ストレスや疲れをはじめ、妊活のプレッシャーで性的な気分が持てない、勃起できなくなる場合もあります。

また男性側に挿入困難やEDなどがあり、マスターベーションは可能でも、自然な性行為が難しいという人にもシリンジ法がおすすめです。

シリンジ法キットの選び方

シリンジキットにはシリンジ一体型、カテーテル接続型など、いくつかタイプがあります。

基本的に使用方法はどれも大きな違いはないため、お試しキットなど数種類を使って、自分に合ったタイプを選びましょう。

【監修者】産婦人科医田口早桐のコメント

シリンジ法キットは、病院で取り扱っている場合もあるため、初めて使用する場合は医師に相談することも検討してみてくださいね。

シリンジ法キットおすすめ5選

Cata-MEDICA「妊活シリンジ Cata-MEDICA」

面倒な組み立ての必要がなく、開封後にすぐに使える一体型。

シリンジそのものを膣内に挿入するため、精液残りが少ない設計です。

シリンジは適度な硬さがあるため扱いやすく、長さは12㎝なので体型を選ばずしっかりと子宮口に届く形状になっています。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

30代・女性

医薬品・医療機器等法に基づいて届出されている一般医療機器ですので安心です。またシリンジも採取容器も個別包装になっていて、中身が見えないようになっています。いろいろな所に配慮のある商品だと思いました。

20代・女性

市販の妊活グッズを初めて使用してみましたが、思っているより簡単でした。イメージよりも細いけど、頑丈な作りで特に痛みも感じません。3回分でお得なので、価格的にも手が出しやすいですし、吸引がうまくできるか不安でしたが、問題なくスムーズに行なえました。

40代・女性

体外受精にことごとく失敗し、あきらめていた所だったので、ダメもとで使い始めました。使いだして、3回目くらいで妊娠！年齢が年齢だけに、まだまた心配なことはたくさんありますが、やれることはあります！あきらめてる方、夫婦共身体に問題がない場合は、ぜひシリンジも使ってみて良いと思います。

TENGAヘルスケア「Seed in（シードイン）」

医療機器メーカーの「TENGAヘルスケア」が開発したキット。

開封したらそのまま使用できる組み立て不要の仕様で清潔です。

精液注入用のシリンジとカテーテルがしっかりとセットされているので、膣内でカテーテルが外れてしまう心配もありません。

カテーテルの根元のツバにより膣の適切な位置に挿入できます。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

30代・女性

個包装なので清潔、夫に渡しやすい。はじめてのシリンジでしたが全く痛みがない。痛くて入らなかったらどうしようかと心配していたが、カテーテル部分がタンポンよりも細くてよかった。

30代・女性

最初からシリコンが装着されていることと、長さがちょうどいいと思いました。

30代・女性

膣に入れるシリコン部が柔らかく入れやすい。

30代・女性

外袋にチャックがついているので、使用後袋に戻して簡単に捨てられる。

20代・男性

タイミング法がお互いの負担になっていた為使ってみた。痛みはなかったそうで、負担がかからなかったです。

SAGAMI「タイミングエイド」

女性の膣の長さの平均（7～10㎝）に合わせて、先端が子宮口まで届くように、挿入部シャフトの長さを11㎝に設定。

カテーテルは挿入しやすさを考え先端が丸く、根元に向かって滑らかな流線形のフォルムになっています。

シャフトの表面には微細な凹凸加工を施し、触れたときのベタつき感や抵抗感を低減。

カテーテルの大きな肉厚のツバは爪の長い女性でも持ちやすいのもうれしいですね。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

年齢不明・女性

長さも十分なので、精子が奥まで届いてる気がします！排卵検査薬で陽性になった日から連続で使用しています。(陽性になるまでの数日は他社さんのチューブが短いものを使用しています。)私はチューブを挿入するときに少し痛みがあるので、チューブの先の丸みは不要かな～と思ったので☆4つにしましたが、ほぼ満足しています。

年齢不明・女性

長さがあるのはとても良かったです。ただ、吸うときに泡立ちやすいのでシリンジの上から入れたら漏れるし精液を入れるときが難しいなと感じました。またごみ袋が着いていたらなおよしだなと思いました(^^)

オンリースタイル「プレメントシリンジ®」

カテーテル部分は柔らかく曲がるソフトシリコーンで、挿入しやすく身体への負担も少ない仕様。

また、カテーテルはコンパクトな連結タイプなので使った数の把握がしやすく便利です。

精液を無駄にせず衛生的でより採精しやすい超撥水の「プレメント採精シート」を採用しています。

ユーザーのレコメンド※メーカー収集コメント

年齢不明・女性

病院でタイミングをしっかり調べてもらいながらシリンジをやっていきました。うちはレスだったのでシリンジを知る前は月に1回タイミングをとるしかできなくてお互いストレスがたまり時間だけが過ぎて行く感じでしたがシリンジ方を知ってからタイミングをとってくれる回数が増え、またお互いのストレスも減って半年で妊娠する事が出来ました。もっと早くこの方法を知っていたかったです。

年齢不明・性別不明

夫も自分も帰りが遅く、なかなか良い時にタイミングを取ることができず、取れたとしても翌日疲労が残ってしまい、非常に負担が強く、ストレスフルな状況でした。しかし、プレメントシリンジを使用してからは、嘘のようにタイミングを取るのが楽になり、使用時の痛みも全くないことから、スムーズに妊活をすることができるようになりました。そして、使用を始めて2周期目で妊娠することができました。本当に感謝しています。

年齢不明・性別不明

何の痛みもなく挿入しやすかったです。共働きで疲れもありタイミングをとることへのプレッシャーが夫婦共にストレスで上手く行かない時も多々あったのでこちらの使用で心に余裕を持ってポジティブに妊活出来るようになったと思います。まだ妊娠にはいたっていませんので追加の購入をするつもりです。

年齢不明・性別不明

使い方がわかりやすく、迷うことなく使用できました。また、個包装なので清潔に管理することができました。低AMHで焦りがあったので夫婦で話し合い、不妊治療に進む前に、お互いに負担が少なく、確実にタイミングを取れるシリンジ法を試しました。排卵検査薬を使用して排卵日前後含めて5日間シリンジを使い、2クール目で妊娠、今年無事に出産できました。シリンジを使う前は月1回しかタイミング取れませんでしたが、精神的なプレッシャーが減り、シリンジであれば夫もタイミングを多くとってくれました。上手くタイミングが取れなかった私たち夫婦にとっては、シリンジが強い味方になってくれました！思い切って使ってみて本当に良かったです。

年齢不明・性別不明

不妊治療で一度流産を経験してますが、年齢以外の問題はなかった為、2年間の治療をやめて自然にできればと思って始めました。現在妊娠8か月で、順調です。旦那の仕事が不規則なので、私の仕事が終わって帰るタイミングで出しといて…と言った感じです。シリンジ+潤滑ゼリーしかしてなく、旦那は全く期待してなかったので驚いてました。特に食事制限もせず、程よい飲酒もしてました。妊活ストレスはそれほどなかったのが良かったかもしれません。治療に比べたら安いですし、気軽な気持ちでまずはするべきだと思います。

ベビーライフ研究所「meeta」

なめらかな流線型の太すぎず細すぎない容器で、しっかり挿入することが可能です。

初めてでも簡単に使用できます。

一体型容器なので精液が漏れにくく、挿入部位は日本人女性の膣の長さに合わせた8㎝で子宮口も圧迫しにくい設計。

精液を採取しやすい間口のカップなので、男性も使いやすいですね。

商品一覧表

商品名	妊活シリンジ Cata-MEDICA	Seed in（シードイン）	タイミングエイド	プレメントシリンジ® 採精シートセット	meeta（ミータ）
メーカー名	カーターテクノロジーズ	TENGAヘルスケア	相模ゴム工業	オンリースタイル	パスクリエイト
ブランド名	カーターテクノロジーズ	TENGAヘルスケア	SAGAMI	Prement	ベビーライフ研究所
内容物	シリンジ、採液容器、添付文書	カテーテル、採精容器	カテーテル、シリンジ、採精容器、組み立て式容器スタンド、説明書、添付文書	カテーテル、シリンジ（注射器）、プレメント採精シート	シリンジ容器・ピストン、採精カップ、ホルダー
材質	–	カテーテル：シリコーンゴム シリンジ：ポリプロピレン	カテーテル：シリコーンゴム製シリンジ・採精容器：ポリプロピレン 組み立て式容器スタンド：紙製	カテーテル：シリコーンゴム	–
挿入部位の長さ	12cm、直径1.2cm	8㎝、先端の直径約1㎝	11cm	6cm、直径0.7cm	8㎝
商品詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
	Amazon で詳細を見る 楽天市場 で詳細を見る	Amazon で詳細を見る 楽天市場 で詳細を見る	Amazon で詳細を見る 楽天市場 で詳細を見る	Amazon で詳細を見る 楽天市場 で詳細を見る	Amazon で詳細を見る 楽天市場 で詳細を見る

シリンジ法をパートナーに提案するのは難しい？

シリンジ法を試してみたい場合はパートナーと話し合い、協力することが必須です。

●性交渉に対する思いを変える

必ずしも性交渉＝愛情ではない場合もあります。

一緒に過ごした時間が長い相手には、性的な欲求を感じないという男性もいます。

また、女性もパートナーに愛情を感じていても性行為が苦手、苦痛な場合もあるでしょう。

お互いの性交渉についての考えを話し合い、子どもを授かりたいという2人の気持ちを確認することが大切です。

●シリンジ法に対する捉え方

男性の中には勃起をしたまま膣内で射精することが難しい人もいます。

また、タイミング法がプレッシャーになって性機能障害(ED)を起こしてしまうこともあるでしょう。

シリンジ法に関しても「自分がモノのように扱われているのでは」と感じる場合もあります。

まずはシリンジ法について、よく理解することが大切です。

その上でシリンジ法を利用して、お互いのプレッシャーやストレスを軽減しながら妊活を行うと良いでしょう。

またタイミング法や体外受精でどちらかが疲れている場合、一呼吸おいて休憩の意味でシリンジ法を取り入れ、リラックスしながら妊活に取り組んでいるという人も増えています。

シリンジ法キットの使い方と注意点は？

①男性がマスターベーションを行い、精液をカップや容器に入れる。

②精液をシリンジで吸い上げる。

③女性の膣に挿入して、精液を挿入する。

注意したいのは、挿入する時に、膣の奥まで無理してシリンジを挿入しないこと。

活発な精子は、膣の入口からでも奥を目指して泳いで行くからです。

奥に挿入しようと無理をすると、膣を傷つけてしまう恐れがあります。

また使用の前後は手と陰部を清潔な状態に保ち、雑菌などが入らないようにしておきましょう。

まとめ

プライバシーの保てる自宅で、二人のタイミングで妊活ができるシリンジ法キット。自分にあった使いやすいキットを選んでみてはいかがでしょう。

＜掲載商品はedimo編集部が実際に連絡を行い、コンタクトが取れたメーカーのものだけに限定しています。※一部国内プレスリリースでの確認＞