【監修者】医師 頴川博芸
【監修者】整形外科専門医 中谷 創
【監修者】医学博士・小児外科専門医 竹内雄毅
【監修者】日本ネイリスト協会認定講師 大門 和歌
【監修者】美容皮膚科医 山屋 雅美
【監修者】ランニングトレーナー 重松 貴志
【監修者】ランジェリースタイリスト 土井 萌
【監修者】整理収納アドバイザー 堀井 紘子
【監修者】ランニング専門店店長 舩越 優治